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Descarga información útil
A continuación se presentan comidas tipo para la temporada de primavera, planificadas
para una dieta de 2.000 kcal, con una distribución de principios inmediatos
equilibrada, un aporte gaso principalmente de origen monoinsaturado y un
contenido bajo en colesterol y alto en fibra. Estas comidas incluye 30 g de pan
blanco (una pulga). Todas las recetas son para 4 raciones.
para una dieta de 2.000 kcal, con una distribución de principios inmediatos
equilibrada, un aporte gaso principalmente de origen monoinsaturado y un
contenido bajo en colesterol y alto en fibra. Estas comidas incluye 30 g de pan
blanco (una pulga). Todas las recetas son para 4 raciones.
MENU 1
- · Brócoli con coliflor
· Pollo con ciruelas y pasas
· Fresas con zumo de naranja
MENU 3
- · Alcachofas con limón
· Conejo asado con patatas
· Ciruelas
MENU 5
- · Arroz con borraja y judías
- .verdes
· Anchoas guisadas
· Nísperos
MENU 7
- · Tallarines con alcaparras
· Cabracho al horno
· Brocheta de mango, papaya - . y fresas
MENU 2
- · Pasta con champiñones
· Marmitako
· Macedonia de frutas del bosque
MENU 4
- · Habas con arroz y jamón
· Merluza rellena
· Piña rellena
MENU 6
- · Judías al pimentón
· Huevos estrellados con ajetes - . y habitas
· Zumo de pomelo y limón
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La información médica o de productos contenida en esta web se ofrece solamente con carácter formativo o educativo, y no pretende sustituir las opiniones y recomendaciones de los profesionales sanitarios, que son los que deben tomar las decisiones relativas a la salud teniendo en cuenta las características únicas de cada paciente.